{"id":417,"date":"2020-07-20T17:44:01","date_gmt":"2020-07-20T17:44:01","guid":{"rendered":"http:\/\/comfortcare.mx\/?p=417"},"modified":"2022-08-25T00:29:03","modified_gmt":"2022-08-25T00:29:03","slug":"be-a-wow-team-member-warriors-of-wellness-tips-for-caregivers-from-leeza-gibbons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/be-a-wow-team-member-warriors-of-wellness-tips-for-caregivers-from-leeza-gibbons\/","title":{"rendered":"Consejos para cuidadores de Leeza Gibbons"},"content":{"rendered":"
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Consejos para cuidadores que cuidan a un ser querido con Alzheimer de Leeza Gibbons<\/h1>\n<\/header>\n
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\"Senior1. Tener un color especial:<\/strong>\u00a0 Amarillo, por ejemplo. Haz que sea tu color feliz y cada vez que salgas, ambos deben usarlo. De esa manera, si su ser querido se pierde en una multitud, solo busca la camisa amarilla.<\/p>\n

2. Tarjetas de cuidado:<\/strong>\u00a0 Son casi como tarjetas de presentaci\u00f3n que puede repartir en restaurantes o en la fila para ir al teatro cuando es posible que los dem\u00e1s no entiendan el comportamiento de su ser querido. Puede decir algo simple como: \u201cMi mam\u00e1 tiene la enfermedad de Alzheimer ya veces eso hace que se comporte de manera inusual. Es posible que se ponga un poco ruidosa o se repita. Gracias por entender."<\/p>\n

3. Compa\u00f1eros de compras:<\/strong> Acuerde un d\u00eda y una hora con su mercado local cuando sepan que vendr\u00e1 con su ser querido a comprar. Saben que pap\u00e1 tiene Alzheimer, pero a \u00e9l le gusta sentirse \u00fatil, as\u00ed que al momento de pagar tanto t\u00fa como pap\u00e1 tienen un carrito de compras, pero solo te cobran por el tuyo. Mientras se empaquetan sus art\u00edculos, el carrito de pap\u00e1 se hace a un lado y se vuelve a llenar. Pap\u00e1 ayuda a llevar las compras al auto sinti\u00e9ndose bien por ayudar.<\/p>\n

4. Maquillajes de moda:<\/strong> Fomente la independencia y simplifique las opciones al limitar los art\u00edculos de vestuario a solo aquellos que combinan y que son f\u00e1ciles de poner y quitar. Todos los colores s\u00f3lidos y primarios, por ejemplo. Sin cinturones y accesorios. Si su ser querido se \u201catasca\u201d con un atuendo y quiere usarlo todo el tiempo, sea flexible y considere obtener m\u00faltiples de esas piezas favoritas. Su ser querido puede disfrutar sabiendo siempre d\u00f3nde est\u00e1 su bolso o d\u00f3nde est\u00e1 su billetera, por lo que los duplicados de opciones econ\u00f3micas pueden salvar el d\u00eda.<\/p>\n

5. Amigos de viaje:<\/strong> Una mu\u00f1eca no es solo una mu\u00f1eca para alguien con Alzheimer. Puede ser seguridad, una oportunidad para mostrar amor y cuidado, un compa\u00f1ero importante para protegerse de la soledad. Es posible que desee ver si su ser querido responde a una mu\u00f1eca o un animal de peluche de gran tama\u00f1o, especialmente los que vienen con pelo o piel para cepillar y una manta para envolverlos. Por supuesto, esto solo es apropiado en una etapa bastante avanzada, pero puede ser muy relajante.<\/p>\n

6. M\u00fasica:<\/strong> Es lo \u00faltimo que deja nuestros recuerdos... est\u00e1 tan profundamente incrustado en nuestro ADN emocional. Tener un iPod con auriculares para reproducir canciones especialmente elegidas de la juventud de su ser querido es una gran herramienta para el entretenimiento, la distracci\u00f3n y la calma. Si tiene un iPad y puede obtener videos de YouTube de musicales antiguos, tambi\u00e9n son geniales.<\/p>\n

7. Pierde tu l\u00f3gica:<\/strong> Las emociones con los pacientes de Alzheimer pueden ser fuertes. La l\u00f3gica y el razonamiento no lo son. No pierda el tiempo pregunt\u00e1ndoles "Por qu\u00e9" hicieron algo. Su esposa probablemente no sepa por qu\u00e9 comi\u00f3 comida del plato de otra persona o por qu\u00e9 "rob\u00f3" una barra de chocolate de la fila para pagar. En lugar de preguntar por qu\u00e9, es mejor simplemente decir: \u201caqu\u00ed hay mucha comida y si quieres algo m\u00e1s, te lo puedo conseguir\u201d. O \u201cCreo que son dos d\u00f3lares, vamos a pagar\u201d. Preguntar por qu\u00e9 o reprenderlo conducir\u00e1 a una discusi\u00f3n potencialmente hiriente de la que probablemente te arrepentir\u00e1s. Recuerda que debes unirte al paciente de Alzheimer en su mundo. No pueden encontrar el camino hacia el tuyo.<\/p>\n

Cuidado del cuidador: \u00a1No espere a que se lo pidan!<\/h2>\n

\"alzheimers-caregiver-blog-3\"Decir "Av\u00edsame si puedo ayudar" es genial, pero simplemente intervenir es mejor ya que la mayor\u00eda de los cuidadores ni siquiera pueden entender lo que se supone que deben hacer, y mucho menos c\u00f3mo dirigirte para que ayudes. Aqu\u00ed hay algunas formas de ser \u00fatil que seguramente apreciar\u00e1n.<\/p>\n

1.<\/strong> Har\u00e9 estofado de ternera ma\u00f1ana por la noche; Tengo suficiente para duplicar la receta, as\u00ed que te traer\u00e9 un poco. Es f\u00e1cil de congelar.<\/p>\n

2.<\/strong> Despu\u00e9s del trabajo, me dirijo a la tienda; Env\u00edame tu lista por correo electr\u00f3nico para que pueda conseguir lo que necesitas.<\/p>\n

3.<\/strong> Tengo un par de d\u00edas esta semana con las tardes libres. D\u00e9jame saber cu\u00e1les ser\u00edan mejores para ti y vendr\u00e9 a sentarme para que puedas salir y hacer algunos mandados.<\/p>\n

4.<\/strong> \u00bfQu\u00e9 tal si paso antes del trabajo ma\u00f1ana y recojo tu ropa? Puedo devolv\u00e9rtelo limpio ma\u00f1ana.<\/p>\n

Los mensajes de texto, las llamadas telef\u00f3nicas, los correos electr\u00f3nicos, las tarjetas, todos son abrazos de apoyo maravillosos, pero a veces una visita en persona con una taza de caf\u00e9 o una tarjeta de regalo para un restaurante o una pel\u00edcula o simplemente una sonrisa puede marcar una gran diferencia.<\/p>\n

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*** Aqu\u00ed est\u00e1n mis TRES cosas principales que puedes poner a trabajar en tu vida ahora mismo para entrar en el Modo Guerrero: ***<\/h3>\n

1. Di no diciendo S\u00cd<\/strong> Si eres un s\u00ed-un-holic como yo, tu vida probablemente est\u00e9 desordenada porque no eres tan bueno para decir "No". Bueno, as\u00ed es como entr\u00e9 en recuperaci\u00f3n y t\u00fa tambi\u00e9n puedes. Antes de decir S\u00cd a cualquier cosa, piense en S\u00cd como sin\u00f3nimo de su sistema de empoderamiento. \u00bfQu\u00e9 se necesita para que te sientas empoderado? Probablemente necesites sentirte valorado, respetado, digno, seguro, capaz, etc. Entonces, \u00bfc\u00f3mo es que dices que s\u00ed a tantas cosas e inmediatamente comienzas a sentirte mal? Es asombroso cu\u00e1ntas cosas hacemos que realmente nos hacen sentir mal con nosotros mismos. \u00a1Como ser un pelele por ofrecerse como voluntario para manejar todo usted mismo otra vez! \u00bfO quedarse hasta tarde en el trabajo o lo que sea? Antes de aceptar hacer algo, aseg\u00farese de que se ajuste a su sistema de empoderamiento. Si no es un \u201cS\u00cd\u201d para ti, \u00a1sacude tu bonita cabeza y al\u00e9jate!<\/p>\n

2. Los guerreros no son v\u00edctimas.<\/strong>\u00a0 Per\u00edodo. As\u00ed que elimine la culpa y reclame la victoria sobre la victimizaci\u00f3n. No puedes alcanzar el ma\u00f1ana si tus manos est\u00e1n llenas de basura de ayer. Louise Smith dijo eso y bien podr\u00eda haberlo escrito sobre los cuidadores. Esta NO es la vida que ordenaste. \u00bf\u00bf\u00bfSi y??? Es donde est\u00e1s ahora y cuanto antes puedas avanzar, mejor. Por cierto, en su ascensor hacia el \u00e9xito en este, es posible que deba detenerse y dejar que algunas personas se bajen porque no todos pueden hacer este viaje con usted. Est\u00e1 bien. Lib\u00e9ralos y sigue adelante.<\/p>\n

3. Encuentra tu santuario de cordura.<\/strong>\u00a0 Esto no es negociable. El cuidado no es un sprint. Para recorrer la distancia en el marat\u00f3n, tienes que llenarte de combustible con las cosas que te mantienen en el buen camino. Entonces, si se trata de su clase de yoga o su peri\u00f3dico matutino, elim\u00ednelo. Si es tu ba\u00f1o de burbujas nocturno o tu paseo por la cuadra con Spot, prot\u00e9gelo como si fuera la \u00faltima gran cosa en la tierra. Presta atenci\u00f3n a esos raros momentos en los que NO te sientes abrumado y convi\u00e9rtelos en una rutina. Dicen que se necesitan 21 d\u00edas para crear un h\u00e1bito, as\u00ed que habit\u00faa la supervivencia, sin importar cu\u00e1n trillado o trivial pueda parecerle a los dem\u00e1s.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tips for Caregivers Taking Care of a Loved One with Alzheimer\u2019s from Leeza Gibbons 1. Have a Special Color:\u00a0 Yellow, for example.\u00a0 Make it Your Happy Color and every time you go out, both of you should wear it. That way if your loved one gets lost in a crowd, she just looks for the […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17314,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-417","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=417"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17806,"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417\/revisions\/17806"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17314"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=417"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=417"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comfortcare.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}